Marchewkowa owsianka – przepis na rozgrzanie organizmu od wewnątrz.

Gdy temperatura za oknem nie nastraja zbyt optymistycznie, warto rozpocząć dzień od ciepłej, aromatycznej owsianki o smaku najpyszniejszego na świecie ciasta marchewkowego.

Składniki:

  • ½ szklanki płatków owsianych
  • 1 szklanka mleka roślinnego
  • 1 łyżka miodu
  • ½ łyżeczki dobrego cynamonu
  • ½ łyżeczki suszonego imbiru
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej
  • szczypta soli
  • 1 duża upieczona/ugotowana, a następnie zblendowana marchew
  • 2 łyżki GRANOLI Cozy Cherry

Przygotowanie:

Wszystkie składniki poza puree marchewkowym włożyć do małego rondelka i gotować przez 5 – 8 minut na małym ogniu, co jakiś czas delikatnie mieszając.
Kiedy płatki będą miękkie, dodać purée marchewkowe, wymieszać i gotować kolejne 2 – 3 minuty.

Gorącą owsiankę podawać posypaną granolą Cozy Cherry, która stanowi idealne dopełnienie korzennych smaków.


Przepis pochodzi z bloga Marty Dymek www.jadlonomia.com

Zostaw komentarz

Newsletter

Zapisz się na newsletter, by pozostać z nami w kontakcie i otrzymywać informację o aktualnych zniżkach i nowościach.

x